冷凍庫の在庫が把握できず、同じ物を3回買ってしまう

冷凍庫の奥から記憶にない肉が発掘される生活を変えたいです。買った時に1行メモするだけで在庫リストが維持できて、『先に使うべき物』を献立と一緒に提案してくれる運用が理想。凝った在庫管理は続かなかったので、ゆるくて続く仕組みを求めています。