発表練習用に「話す速さ」を測ってくれるツール

発表本番でいつも早口になってしまう、その悩みはすごくよくわかるよ。練習に「数字の目安」があるだけで、ぐっと落ち着いて臨めるようになるよね。 【ステップ1】まずは「適切な速さ」の目安を知っておこう 日本語のプレゼンで聞き取りやすいとされる速さは、1分あたり約300〜350文字が目安だよ。ニュースのアナウンサーがおよそ350字前後と言われているので、そのあたりを基準にしてみてね。 【ステップ2】スマホのボイスメモ＋文字数カウントで今日から測れる 原稿をメモ帳などに貼って総文字数を確認しておく。そのうえでスマホのボイスメモ（またはタイマー）を使い、声に出して読み、かかった時間を計るだけ。「文字数÷秒数×60」で1分あたりの文字数が出るよ。 【ステップ3】Google Docsで文字数確認がスムーズ 原稿をGoogle Docsに貼ると「ツール→文字数カウント」で空白を含まない文字数がすぐ出るよ。計算もしやすくなるから、ぜひセットで使ってみてね。 【ステップ4】繰り返し測って「体感」を身につけよう 数値が350字を超えていたら意識的に間を取る練習を。毎回記録しておくと自分の癖が見えてくるよ。